Тренінг №3 з теми «Стрес і психологічна рівновага» (7 клас)

Стрес – це стан психічного і фізичного напруження організму на зміну внутрішнього чи зовнішнього середовища. Під час тренінгу школярі дізналися, який стрес – корисний, а який є шкідливим, оцінили, як впливають на людину різні стресори, та дослідили джерела стресу у своєму житті.